Hoe kan ik afleiding achter het stuur tijdens mijn test vermijden?

Gekrabbelde pijl

Ontdek hoe je geconcentreerd blijft en afleiding vermijdt tijdens je rijexamen in België!

Volg de gids

Houd je telefoon uit het zicht

Laat één Snapchat-melding niet maanden van voorbereiding op je rijexamen verpesten. Ik vertel je alles wat je moet weten om gefocust te blijven!

1

VOLGENDE

Telefoon in stille modus

Ten eerste, zet je telefoon uit of op stille modus voordat je in de auto stapt.

VOLGENDE

2

Blijf gefocust op de weg

Een simpele melding kan al genoeg zijn om je concentratie te verbreken. Berg het dan buiten bereik op, bijvoorbeeld in het handschoenenkastje.

VOLGENDE

3

Bereid het voertuig voor op de start

Zorg er vervolgens voor dat alle instellingen van de auto zijn gemaakt voordat je vertrekt: spiegels, stoel, veiligheidsgordel.

VOLGENDE

4

Rijbewijs Online Gebruiken om te trainen

Rijbewijs Online biedt oefeningen en tips voor verschillende rijsituaties.

VOLGENDE

5

Stressmanagement

Gebruik tijdens het rijexamen ontspanningstechnieken zoals diep ademhalen en positieve visualisatie om kalm en geconcentreerd te blijven.

VOLGENDE

6

Plan je route

Wees je voor het examen bewust van mogelijke routes, zodat je minder gestrest bent. Vooruit plannen zal je een voordeel geven op de examendag.

VOLGENDE

7

Beoefen mindfulness

Neem een paar seconden de tijd om diep adem te halen voordat je begint. Dit kan je helpen om stress te beheersen en je te concentreren op de weg.

VOLGENDE

8

Laat je niet afleiden

Concentreer je tijdens het rijexamen op het rijden zelf en op de instructies van de examinator. Laat je niet afleiden door andere weggebruikers.

VOLGENDE

9

Wil je slagen voor je Belgisch rijbewijs halen?

Pijl naar rechts
Gebogen pijl
Gebogen pijl

Word lid van Rijbewijs Online en begin nu met trainen!

Voor je Belgische rijbewijs!